Diese Tricks können gegen Lampenfieber helfen

Der Herzschlag wird schneller, die Hände beginnen zu schwitzen. Auch die Zeit läuft dann gefühlt viel schneller oder viel langsamer ab. Wenn es um wichtige Dinge geht, dann gehört so ein bisschen Nervosität ja immer dazu. Was aber, wenn Lampenfieber so groß wird, dass dabei ein Blackout droht? Wie Sie auch in entscheidenden Situationen leichter gelassen bleiben können, das hat unser Reporter Fabian Weller für Sie nachgehakt.